黒豆を洗って、水に浸し、「あー、ぶくぶくしてきた！」
🎶あーぶくたった、煮えたったー、にえたかどうだかたべてみよう・・・🎵

子どもたちが、「にろにろ」した、黒豆が食卓にのぼりました。「豆のように、まめまめしく、丈夫で、元気に育ちますように！」

伊達巻はおやつになりました。「巻かれた形が巻物(昔の書物)に似ていることから、学業成就の願いが込められています。」

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春の七草を一本、一本洗いながら言葉にして、おやつに食しました。「寒い毎日、たくさん食べて、病気に打ち勝とう！」